КРАСИВЫЕ И КРЕПКИЕ ЗУБЫ - РЕЗУЛЬТАТ ПРАВИЛЬНОГО ЕЖЕДНЕВНОГО УХОДА И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ЗАБОТЫ.
В стоматологической клинике ExcellentDent мы собрали 10 важных правил, которые помогут сохранить зубы здоровыми на долгие годы:
- Чистите зубы дважды в день
Идеальная продолжительность - 2-3 минуты. Используйте щетку средней жесткости и пасту с фтором для эффективной профилактики кариеса.
- Не забывайте про зубную нить
Ежедневное использование нити удаляет налет между зубами - в тех местах, где чаще всего образуется кариес.
- Своевременно меняйте щетку
Меняйте зубную щетку каждые 3 месяца. Старая щетка не только хуже очищает, но и становится рассадником бактерий.
- Подбирайте пасту индивидуально
Для чувствительных зубов рекомендуем пасты с кальцием и фтором. Наши специалисты помогут сделать правильный выбор.
- Очищайте язык ежедневно
Налет на языке - частая причина неприятного запаха. Используйте специальный скребок или обратную сторону щетки.
- Применяйте ополаскиватель
Антибактериальные растворы особенно полезны после употребления кофе и сладкого.
- Берегите зубы от повреждений
Не используйте зубы как инструмент для открывания упаковок и избегайте слишком твердой пищи.
- Откажитесь от вредных привычек
Курение не только окрашивает эмаль, но и провоцирует заболевания десен. Предлагаем профессиональное отбеливание для курильщиков.
- Избегайте температурных контрастов
Резкие перепады температур (например, горячий кофе с мороженым) могут повредить эмаль.
- Регулярно посещайте стоматолога
Профессиональная чистка дважды в год поможет предотвратить большинство стоматологических проблем.
Почему пациенты выбирают ExcellentDent?
- Современное оборудование экспертного класса
- Безболезненное лечение с гарантией комфорта
- Опытные врачи с индивидуальным подходом
- Доступные цены и прозрачные условия